Webinar: Estrategias prácticas para una vida saludable
Actividad física en pacientes con Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT)
¿Sabías que moverte un poco cada día puede mejorar no solo tu salud física, sino también tu bienestar emocional?
Te invitamos a ser parte de un encuentro online gratuito pensado especialmente para ti.
¿Qué aprenderás en este webinar?
✅ Los beneficios físicos y emocionales de la actividad física
✅ Ejercicios adaptados según tu condición de salud
✅ Cómo empezar paso a paso… ¡y sostener el hábito!
🗓️ Detalles del evento:
📅 Fecha: Miércoles 23 de abril
🕕 Hora: 18:00 hrs
🎙️ Orador: Sebastián Letelier, Kinesiólogo
Será una oportunidad para resolver tus dudas en vivo y aprender herramientas concretas para sentirte mejor cada día.
Un espacio cálido, claro y pensado para ti ❤️
